Anda termasuk orang yang suka dengan
makanan ringan seperti snack kemasan atau keripik yang asin? Meskipun memiliki
rasa yang enak, Dilansir dari Laman doktersehat.com pakar kesehatan menyebutkan
bahwa tingginya kadar garam dan MSG pada jajanan ini sangat tidak baik bagi
kesehatan.
Bahkan, jika kita kerap mengkonsumsinya,
bisa jadi hal ini bisa memicu datangnya kanker pada tubuh. Bagaimana hal ini
bisa terjadi?
Baca
juga : Haiii Wanita Jangan abaikan Ini!!! Tahukah Anda 7 Tanda Peringatan Dini PCOS (Sindrom ovarium polikistik) ini?
Pakar kesehatan spesialis patologi anatomi
yang berasal dari Rumah Sakit Kanker Dharmais bernama dr. Evalina Suzana
menyebutkan bahwa kandungan garam yang tinggi pada jajanan ringan bisa memicu
iritasi dan meningkatkan resiko terkena kanker lambung dan kanker lidah. Karena alasan inilah kasus anak muda berusia
15 tahun yang terkena kanker lidah sangat tinggi.
Dr. Evalina menyebutkan bahwa setelah
mengkonsumsi jajanan yang asin tersebut, sebenarnya kita sudah merasakan
sensasi tidak nyaman atau kering pada mulut. Tak disangka, sensasi tidak nyaman
ini sebenarnya adalah tanda bahwa kandungan garam dan MSG yang tinggi bisa
memicu iritasi pada mulut.
Jika kita kerap mengkonsumsi makanan ringan
yang tinggi garam ini dan tidak diimbangi dengan aktifitas olahraga atau banyak
minum air, maka hal ini bisa memicu datangnya kanker atau penyakit lainnya.
Dengan berolahraga, maka kita akan banyak
mengeluarkan keringat yang bisa membawa kelebihan garam. Tak hanya itu, banyak
minum juga akan membantu proses pengeluaran racun dan zat-zat berbahaya dari
dalam tubuh lewat urine.
Melihat adanya fakta ini, ada baiknya
memang kita membatasi asupan makanan ringan, khususnya yang asin-asin demi
menjaga kesehatan tubuh. Jika ingin mengkonsumsi camilan, lebih disarankan
mengkonsumsi buah-buahan yang jauh lebih menyehatkan.
Numpang promo ya Admin^^
ReplyDeleteingin mendapatkan uang banyak dengan cara cepat
ayo segera bergabung dengan kami di ionqq^^com
add Whatshapp : +85515373217 || ditunggu ya^^